RETRAITE DE JEÛNE & RESSOURCEMENT EN ARDENNE

Description du service

Une parenthèse d’exception au cœur des Ardennes belges Offrez-vous sept jours de déconnexion et de ressourcement dans un environnement naturel privilégié, au cœur des vallées verdoyantes de l’Ardenne belge. Entre forêts majestueuses, paysages préservés et rencontres possibles avec la faune sauvage, chaque séjour est une invitation à ralentir et à retrouver du temps pour soi. Des hébergements de prestige, où confort et intimité sont essentiels Nos retraites se déroulent dans des propriétés d’exception, soigneusement sélectionnées pour leur charme, leur raffinement et leur situation au plus près de la nature. Chaque participant bénéficie de sa propre chambre individuelle, avec salle de bain et toilettes privatives, pour préserver son confort et son intimité tout au long du séjour. Bien plus qu’une retraite de jeûne : une expérience complète Health in Power associe le jeûne accompagné à un programme riche et varié : • Randonnées guidées au cœur des paysages ardennais • Conférences santé, nutrition et compréhension du fonctionnement de l’organisme • Pilates, mobilité douce et conscience corporelle • Breathwork et techniques de respiration consciente • Yoga du rire et moments de convivialité • Massothérapie et soins de relaxation • Pressothérapie et biorésonance • Autres prestations de bien-être proposées selon le séjour Certaines prestations sont optionnelles ou proposées en supplément. Un accompagnement personnalisé et attentif En petit groupe, chaque participant bénéficie d’une attention particulière, dans une atmosphère chaleureuse et respectueuse de son rythme. Les conférences et ateliers permettent également d’acquérir des connaissances et des repères pratiques pour faire des choix plus éclairés au quotidien. Une inscription encadrée, pour votre sécurité Parce que le jeûne prolongé ne convient pas à tous, un entretien téléphonique préalable avec Sabrina est indispensable avant toute inscription. Selon votre situation, un avis médical pourra être demandé. Les séjours sont organisés sous réserve d’un minimum de six participants. En cas d’annulation par l’organisatrice, un report ou le remboursement intégral des sommes versées sera proposé. Health in Power : l’alliance du confort, de la nature, de la transmission et d’un accompagnement profondément humain.